Drikk grønn te hver dag. Dette er dronningen blant antioksidanter og vi trenger antioksidanter for å bekjempe frie radiakler som vi blir bombandert med hver dag. Eks: Stress, dataskjermer, dårlig kosthold,røyk, fourensning, for lite søvn etc,etc. Grønn te inneholder EGCG og Polyfenoler som beroliger og fornyer huden. Disse antioksidantene virker mot stresshormonet kortisol, som bryter ned kollagenlagrene i huden vår. Kollagen er fiberproteiner i huden vår som sørger for hudens spenst,fasthet og fuktighet, samt konstant cellefornyende.
Viktig at teen er økologisk.
No comments:
Post a Comment